他很多好朋友仔也試過,也很愛吃。
材料 (6個):
自發粉 (self-raising powder) 125g
發粉 (baking powder) 1/2tsp
梳打粉 (bicarbonate of soda) 1/4tsp
鹽 (salt) 1/8tsp
原糖 (raw sugar) 20g
乳酪 1杯(約100g)
蘋果蓉 100g(約兩個小蘋果)
藍莓乾 30g
蛋黃 1個
牛油 少許
做法:
1. 坐溶牛油,掃上蛋糕紙杯上。
2. 把蘋果磨蓉。
3. 預熱焗爐180度。
4. 篩勻自發粉,發粉,梳打粉及鹽。加入原糖。(乾材料)
5. 拌勻乳酪,蘋果蓉,蛋黃。加入藍莓乾。(濕材料)
6. 把濕材料輕手拌入乾材料中成蛋糕漿。
7. 把蛋糕漿平均分在六個蛋糕紙杯上,約7-8成滿。
8. 放入焗爐,上下火180度焗20分鐘。
Step 2 |
Step 4 |
Step 5 |
Step 6 |
Step 8 |
有營小貼士:
1.這食譜很適合幼兒及健康人仕。因為沒有牛油,低脂肪。而且甜味主要來自乳酪,藍莓乾。
2. 原糖比砂糖更適合健康食譜,而且這蛋糕也用了很少糖。通常食用的蛋糕,麵粉和糖的比例差不多1:1,而這食譜的比例是1:0.16(麵粉:糖)。
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