10款簡易寶寶電飯煲飯（1歲以上）

全職媽媽湊孩子很忙嗎？在職媽媽上班沒有時間？工人放假煮什麼給寶寶？這些時候可以煮簡易電飯煲仔飯。就是所有材料切好放入電飯煲煮便可，沒有調味，不用開火，簡單健康。

我有時會早一晚切定材料，一早起來洗米，把食材放入電飯煲。然後自己及幫梳乎厘梳洗換衫，飯弄好放入暖壺，便可帶出街了。

除了綠色的菜葉（會變黃），很多食材都可以用這個方法煮的，真的很方便。

以下介紹10款食材配搭，其實還有更多更多。

1. 鮮淮山節瓜粟米芯肉粒飯

2. 蕃茄肉碎三文魚飯*

3. 紫蘿蔔粟米芯雞肉飯

4.南瓜磨菇腰果肉粒飯

5.紅菜頭粟米肉碎飯

6.紫椰菜粟米肉粒飯

7.粟米紅蘿蔔秋葵雞粒飯

8.芋頭雜豆提子乾瘦肉飯**

9.西芹粟米紅菜頭肉碎飯

10. 蕃茄薯仔紅蘿蔔肉粒飯

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小小貼士：

1 洗好米，糧好水，把食材放上米面便可。.*因三文魚要起骨，所以隔著蒸。

2.**提子乾可飯熟才放入飯煲焗。
3.食材切幼細至孩子可咀嚼程度，加多些水便可煮粥或軟飯，1歲以下嬰幼兒也可享用。