童書分享 - Have you filled a bucket today?

這並不是一本故事情節特別有趣的故事書，卻是一本具道德教育意義的一本圖書。希望每位孩子學會互愛互幫，明白助人為快樂之本的大道理。

童書分享 - 鉛筆 The pencil

很有故事性的一本繪本，激發孩子創意。

童書分享： 我會自己說故事

這一系列的圖書，沒有文字，每版一個故事。

寶寶自己畫自己（2）

孩子年幼時也玩過寶寶自己畫自己，原先想每年玩一次，見證孩子的成長。但主意多多的媽咪時不時也跟孩子玩新玩意......今天打風，又有時間跟孩子在家messy draw(自己畫自己），孩子過了一個開開心心的打風日。

寶寶自己畫自己(1)

我的彩虹食譜

每天要吃2份水果3份蔬菜。水果不能代替蔬菜。因為水果蔬菜除了纖維素買有不同的維生素，礦物質和抗氧化物。吃不同顏色的水果蔬菜才能攝取不同的抗氧化物。

三份蔬菜即1.5碗煮熟的菜。如果只吃青菜的確有點悶，可嘗試不同顏色的蔬菜呢!

三文魚餅

大人食三文魚刺身，小朋友有咩好食？

三文魚加燕麥糠，兩樣材料便可煮出宴客菜。

材料：（7塊）

三文魚刺身 150g

燕麥糠          30g

調味料：

鹽，胡椒粉，香草少許