蕃茄薯仔粟米芯瘦肉飯（簡易電飯煲仔飯）

這個簡易電飯煲仔飯最適合煮給開始吃大人飯的小朋友（約18個月）。
只要把所有材料放入電飯煲煮便可。

材料（2大1小分量）：
薯仔     1個
蕃茄     2個
粟米芯 5條
瘦肉     4両
米        適量

做法：
1.把所有材料洗淨，薯仔去皮。所有材料切粒。
2. 洗米,再把所有材料放在電飯煲中同煮。
3. 攪拌即成。

Step 1

Step 2

Step 3

有營貼士：
1. 沒有油沒有調味料的食譜，很適合小朋友，大人跟小朋友一起吃也很方便啊！
這個就是我和梳乎厘間中的簡易午餐。有時晚上把材料切好,一早起來洗米把所有材料放入電飯煲。跟梳乎厘刷牙梳洗吃個早餐，飯已經弄好，可以帶飯出街去！

2. 還有其他材料可選擇，包括粟米，南瓜，紅蘿蔔等。